Giờ Giấc ^_^

24/5h Liệu Ngủ Có Ít Quá Không Mọi Người

Từ 4h Sáng Đến 9h Sáng ^_^

 

Sao lại ngủ vào cái h đấy

 

chơi game thì chẳng thế

 

đẹt vật ra bàn có ngay. ngoại chưởng Mý Hillary Clinton ngủ có 3 tiếng 1 ngày thôi nên bạn ngủ vậy vẫn hợp lý

 

Cũng bình thường bạn ak 1 ngày 5 tiếng k nhiều cũng k quá ít. Tùy vào tình trạng sức khỏe của bạn nhưng vẫn khuyên bạn nên ngủ sớm hơn

 

Ngủ làm gì , cứ hôm nào ngày cuối cùng của tháng , vập vào chủ nhật xem , ảena nó có cho ngủ không

 

Các bác nhanh giảm cân là phải

 

Anh chỉ cần từ 3h đến 6h là đủ.

 

Mình ngủ 8h là chuẩn bài nhất

 

Sách vở nào nói với bạn ngày ngủ 5h là đủ?

Đúng rồi e.Ngày ngủ 8h là đúng khoa học nhất.

 

em thì chỉ có chuẩn bào. nhưng em ngủ hơn 8 tiếng cơ

 

Hơn còn được chứ kém lại không tốt

 

Mình ngủ từ 2h đến 6h sáng, trưa không ngủ. Tổng cộng một ngày ngủ 4 tiếng

 

4 tiếng thảo nào ng hơi gầy là phải

 

toàn những người nổi tiếng và thành đạt chỉ ngủ có 4h/ngày thôi các Bác à

 

4 ngày nay được nghỉ toàn thâu đêm suốt sáng...@@

 

Em cũng mong là câu này của bác áp dụng được vào em

 

Mình không nổi tiếng cũng không thành đạt nên ngủ đúng khoa học 8h/1 ngày

 

Cứ táng 12 13 tiếng cho nhanh béo