<span style="color:red">Dưỡng nhan mùa nắng</span>

Trời càng nắng, da càng cần được chăm sóc nhiều hơn, dù bạn có đi làm bằng xe hơi và cả ngày không rời khỏi phòng điều hòa.



Chuẩn bị cho kỳ nghỉ hè thường niên của gia đình, ngoài việc sắm sanh thêm vật dụng và quần áo đi biển, chị Thanh Tú (nhân viên kiểm toán AAA) mua luôn một lốc kem chống nắng để phòng bị. Thói quen thoa kem chống nắng từ chị đã lan sang hai cô con gái tuổi teen mỗi khi có việc ra khỏi nhà. Chị chia sẻ: “Mùa hè thường nắng gắt hơn những mùa khác nên muốn giữ da khỏi bị bắt nắng và không lão hóa nhanh, cân phải siêng thoa kem chống nắng.”



Thế nhưng không phải phụ nữ nào cũng có thói quen thoa kem chống nắng trước khi ra đường. Buổi sáng bận rộn với việc chăm lo cho con cái đã khiến chị Hoàng Ngân, nhân viên văn phòng cao ốc Sun Wah (Nguyễn Huệ, Q.1) quên trước quên sau, thậm chí dành ra 15 phút trang điểm cho gương mặt tươi tắn đoi khi cũng là việc…xa xỉ. Một số người khác lại không ưa dùng kem chống nắng do độ nhờn, rít đặc trưng của dòng kem này, chưa kể khi mồ hôi nhễ nahị toát ra, da mặt sẽ chảy không đẹp. Hiểu được nỗi niềm đó, một số hãng mỹ phẩm cao cấp đã nhanh chóng đưa vào những hoạt chất chống ỗy hóa có khả năng ngăn chựn tia UVB và UVA (tia cực tím và tia bức xạ) vào trong dòng mỹ phẩm make up phấn nền, phấn phủ. Nhờ công dụng kép này mà khách hàng của họ như chị Ngân Giang, phụ trach marketing công ty Lạc Việt, cảm thấy rất an tâm về lớp màng bảo vệ an toàn cho da trước sự tác động trực tiếp dưới nắng mặt trời.



Ý thức được rằng da sẽ kém tươi khi hè về, ngay cả những chị em thường di chuyển bằng xe hơi cũng phải có kế hoạch chăm sóc cật lực cho khuôn mặt của mình. Dù làn da ít phải tiếp xúc với khói, bụi từ môi trường ô nhiễm hơn những người đi xe máy nhưng phụ nữ ngồi xế hộp lại phải đối mặt với vấn đề khô da do việc mở máy lạnh trong xe, nên nếu chủ quan, làn da của chị em cũng sẽ xuống cấp rất nhanh. Với dân công sở thì những cục máy lạnh ở văn phòng vừa là cứu tinh cho không gian mát mẻ, lại vừa là khắc tinh của làn da do độ ẩm trong không khí bị hút khô. Chị Hoàng Hoa, cựu người mẫu thập niên 1990 chia sẻ bí quyết dưỡng da trong mùa hè của mình: “Ngồi xế hộp da vẫn dễ bắt ánh sáng như thường nên tôi thường chọn mỹ phẩm make up có bổ sung thêm chỉ số SPF chống nắng. Còn máy lạnh dễ làm khô da nên việc dưỡng ẩm cho da là cực kỳ quan trọng để da không bị lão hóa sớm.” Một trong những cách dưỡng ẩm da hiệu quả mà chị Hoàng Hoa áp dụng là dùng kem dưỡng ẩm loại dành riêng cho mùa hè và uống nước cà rốt é vào buổi sáng, uống nhiều nước lọc trong ngày.



Một mùa hè ngập nắng mang đến cho chúng ta biết bao điều thú vị, nhưng nó cũng kèm theo nhiều điều phiền toái nếu chúng ta không dành cho làn da mỏng manh của mình một sự quan tâm đặc biệt. Thoa kem/phấn chống nắng, che chắn da thật kỹ mỗi khi đi ngoià đường, uống nhiều nước và thiết đãi bản thân bằng những loại trái cây nhiệt đới ngọt ngào là những cách chăm sóc da không tốn phí nhiều thời gian và tiền bạc mà lại cho bạn hiệu quả cao, để làn da bạn vẫn tươi tắn, căng mọng dưới nắng hè.









Chăm sóc da ngày hè – vài điều nên nhớ



Làn da chỉ chịu được sức ép của ánh nắng ở khoảng thời gian dưới 5.000 giờ. Nếu vượt quá giới hạn trên, bạn sẽ phải đối mặt với các chứng bệnh nguy hiểm về da như: cháy nắng, sạm da, dị ứng da, ung thư da.



Các hắc tố melanin dưới da sẽ bị đánh thức và phát triển vượt trội dưới sự tác động của ánh mặt trời, gây ra tình trạng sạm, nám, xỉn màu cho da. Do vậy, bạn nên hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng và tránh tuyệt đối khoảng thời gian nắng mạnh nhất trong ngày từ 12h-14h.



Các sản phẩm chống nắng cho da cho tác dụng khác nhau ở từng khoảng thời gian và từng điều kiện môi trường khác nhau. Kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì thời gian bảo vệ càng dài. Tuy nhiên, các loại kem có độ SPF quá cao có thể gây ra các phản ứng phụ cho da như: bít lỗ chân lông, dị ứng da, khô da. Ở điều kiện ánh nắng nhẹ, chỉ nên sử dụng các loại kem có chỉ số SPF thấp và ngược lại.



Kem/phấn chống nắng có SPF từ 15-30 là lý tưởng để chống nắng và ngừa lão hóa da cho nhân viên văn phòng.



Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để tăng cường độ ẩm, căng mịn và độ đàn hồi cho làn da.



Sữa tắm có hàm lượng kem khoảng 25%, độ pH khoảng 5,5 là sản phẩm lý tưởng phù hợp với sinh lý của da mùa hè.



Đắp mặt nạ, sử dụng sữa dưỡng thể để dưỡng ẩm và các loại kem làm trắng và dưỡng da ban đêm.[/QUOTE]